Психологи предупредили, что шумные соседи могут вызвать проблемы с психикой
Шумные соседи могут являться источником сильного стресса, провоцировать повышенную усталость и нарушение сна.
Шумные соседи могут являться источником сильного стресса, провоцировать повышенную усталость и нарушение сна. Более того, они могут стать причиной развития депрессии и панических атак. Об это заявила психолог и специалист по стресс-менеджменту Ксения Левина.
По словам эксперта, для того, чтобы сохранить адекватное состояние, человеку необходимо быть в тишине хотя бы час в день. Нужно делать специальные перерывы от воздействия шума, заботить о себе и своем сне.
- Чрезмерные шумовые нагрузки, превышающие 70 децибел, что сравнимо с шумом пылесоса – могут провоцировать серьезные психические заболевания, - подтвердила психолог-консультант Мария Радченко.
При этом перманентный стресс приводит к проблемам, связанным с иммунитетом, является причиной онкологических заболеваний.
Последние новости
Жительница Британии узнала о раке крови после частых синяков
Пеппи Скобби делится своей историей борьбы с болезнью.
Конкурс для граждан: условия участия в государственной службе
Граждане России могут подавать заявки на участие в новом конкурсе.
Налоговые изменения в Свердловской области
Новая информация о налоговых изменениях в Межрайонной ИФНС России № 14.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией