Стоматолог рассказал, почему опасно спать на боку
Частый сон на боку может спровоцировать изменение положения зубов и формы лица.
Частый сон на боку может спровоцировать изменение положения зубов и формы лица. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на стоматолога Николая Ожерельева.
«Со временем такое давление может вызвать изменение положения зубов и, как следствие, формы лица. Также не стоит подкладывать под лицо руку, так как это приводит к неравномерной нагрузке на зубы и деформации прикуса», — прокомментировал специалист.
По словам врача, для сна необходимо подобрать правильную подушку. «Она должна обеспечивать поддержку так, чтобы шея была расположена параллельно матрасу. В состоянии покоя зубы не должны соприкасаться друг с другом или быть плотно сжатыми. Это означает, что челюсти расслаблены», — рассказал стоматолог.
Эксперт также не рекомендует спать на спине сразу после удаления зуба мудрости, потому что сон в такой позе может вызвать отёк.
Последние новости
Денежные выплаты получат свердловские ветераны к 80-летию Победы
О мерах поддержки и мероприятиях, посвящённых 80-летию Великой Победы, говорили сегодня в региональном парламенте.
Денис Паслер поручил правительству Свердловской области активизировать работу по привлечению федерального финансирования для развития колледжей в рамках проекта "Профессионалитет"
Соответствующее заявление врио губернатора сделал 3 апреля 2025 года. Паслер подчеркнул необходимость увеличения количества образовательных учреждений, участвующих в проекте,
Отделение СФР по Свердловской области проактивно открыло более 9 тысяч лицевых счетов новорожденным
ВКонтакте С начала 2025 года Отделение СФР по Свердловской области открыло в проактивном порядке 9125 лицевых счетов с постоянным страховым номером (СНИЛС) для новорожденных.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку