28 июля — Международный день гепатита
В честь Международного дня гепатита , который празднуется 28 июля , неделя с 24 по 30 июля направлена на профилактику заболеваний печени.
В честь Международного дня гепатита , который празднуется 28 июля , неделя с 24 по 30 июля направлена на профилактику заболеваний печени.
Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной . В основном, это связано с низкой информированностью населения и медицинских работников о методах профилактики передачи инфекции, главным образом, речь идет о недостаточном охвате населения вакцинацией против вирусного гепатита В , особенно в группах риска заражения.
В свете растущей распространенности ожирения особое внимание следует уделить вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее профилактике, диагностике и лечению. Основные меры профилактики – это рациональное питание и достаточная физическая активность.
Нельзя обойти стороной и проблему алкогольной болезни печени, особенно принимая во внимание наличие краткого и удобного в применении опросника по оценки вреда употребления алкоголя для здоровья – RUS-AUDIT, внедрение которого в широкую клиническую практику способствует своевременному выявлению опасных для здоровья паттернов употребления алкоголя, проведению кратких мотивационных интервью.
В целях профилактики заболеваний печени следует исключить в большом количестве жареные, жирные, копченые блюда, в меню должна преобладать вареная и тушеная пища. В него также необходимо включать как можно больше овощей и фруктов, предпочтительно – выращенным в средней полосе. Осенью в рационе обязательно должны быть яблоки и тыква. Обязательны разумные физические нагрузки: ходьба, занятия спортом, причем – обязательно на свежем воздухе.
Берегите себя и своих близких!
Последние новости

Участковому на Эльмаше дали кабинет и квартиру
Фото: пресс-служба мэрии Екатеринбурга Молодым сотрудникам все – для жизни и работы.

Тюменские таможенники изъяли у пассажира медицинские препараты стоимостью почти 200 тысяч рублей
В ходе контроля рейса Тюмень – Худжанд сотрудники таможенного поста Аэропорт Рощино обнаружили у врача-травматолога из Тобольска незадекларированные инъекции.
Греемся котами: в Нижнем Тагиле старики и дети почти неделю замерзают без отопления
В Нижнем Тагиле жители двухэтажки на Тагилстрое уже неделю мерзнут в холодных квартирах.

Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией