Борьба с отеками
Для борьбы с отеками нужно улучшать способность тела выводить жидкости.
От утренних отеков помогают вода и продукты с калием.
Для борьбы с отеками нужно улучшать способность тела выводить жидкости.
К появлению утренних отеков часто ведет употребление на ночь продуктов с высоким содержанием соли или сахара. В свою очередь, некоторые продукты и напитки помогают быстро избавляться от утренних отеков за счет активного выведения жидкости.
Например, подобным эффектом обладает вода. Диетологи уверяют, что питье достаточного количества жидкости является одним из способов противостоят появлению отечности. Это могут быть любые чаи, клюквенный или брусничный морсы, легкие травяные отвары.
Также эффективно борются с утренними отеками калий и магний – употребление продуктов с этими микроэлементами помогает не страдать от распухшего утром лица. Врачи рекомендуют продукты, насыщенные калием и магнием: зелень, капуста, огурцы, сухофрукты, орехи.
Последние новости
В Екатеринбурге прошли мероприятия по взысканию долгов за коммунальные услуги
Специалисты энергосбытовой компании провели обход домов для взыскания долгов.
Картофель в Первоуральске: резкий рост цен на овощи
Стоимость картофеля продолжает расти, вызывая беспокойство у местных жителей.
Медицинская помощь в Новоуткинске: автопоезд здоровья на помощь жителям
Более 100 жителей прошли обследование в рамках проекта «Добро в село»
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией