Употребление этих сезонных ягод помогает снизить вес и защитит от рака
Популярный врач-диетолог назвал неожиданные полезные свойства сезонных ягод.
Популярный врач-диетолог назвал неожиданные полезные свойства сезонных ягод. Употребление черешни и вишни способно решить множество проблем.
По словам эксперта, свежие ягоды в умеренных количествах могут помочь нормализовать сон, защитить организм от воспалительных процессов и даже снизить вес.
Плоды черешни и вишни содержат в себе большое количество витаминов и минералов, которые повышают мелатонин и способствуют снижению тревоги и стресса. Более того, вещества нормализуют здоровый сон.
Благодаря содержащимся антиоксидантам ягоды снижают риски воспаления и защищают организм от развития онкологических заболеваний.
Также содержащиеся в ягодах вещества способны ускорять процессы метаболизма, тем самым способствуя снижению веса.
Последние новости
В Красноуфимске открылась новая женская консультация
Обновленная консультация обеспечит качественную медицинскую помощь для женщин.
Прокуратура Ачитского района защищает права инвалидов
Проверка выявила нарушения жилищных прав местной жительницы-инвалида.
Налоговая реформа в сфере коммерческой недвижимости
Изменения в налогообложении затронут владельцев объектов коммерческой недвижимости.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку