Употребление этих сезонных ягод помогает снизить вес и защитит от рака
Популярный врач-диетолог назвал неожиданные полезные свойства сезонных ягод.
Популярный врач-диетолог назвал неожиданные полезные свойства сезонных ягод. Употребление черешни и вишни способно решить множество проблем.
По словам эксперта, свежие ягоды в умеренных количествах могут помочь нормализовать сон, защитить организм от воспалительных процессов и даже снизить вес.
Плоды черешни и вишни содержат в себе большое количество витаминов и минералов, которые повышают мелатонин и способствуют снижению тревоги и стресса. Более того, вещества нормализуют здоровый сон.
Благодаря содержащимся антиоксидантам ягоды снижают риски воспаления и защищают организм от развития онкологических заболеваний.
Также содержащиеся в ягодах вещества способны ускорять процессы метаболизма, тем самым способствуя снижению веса.
Последние новости
Мы помним! Мы гордимся!
9 Мая — великий праздник. Вся страна чествует и вспоминает тех, кто своей доблестью, честью, отвагой, терпением и верностью приближал День Победы.
Поздравляем с днем рождения!
9 мая день рождения отмечает заместитель председателя Общественной палаты Свердловской области, член Общественной палаты РФ, председатель президиума Экономической коллегии адвокатов Владимир ВИННИЦКИЙ.
Артем Николаев принял участие в Параде Победы на Красной Площади
Член регионального политсовета «Единой России», доброволец спецоперации Артём Николаев принял участие в Параде Победы в честь Дня Победы на Красной Площади.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок