Врач дала совет по профилактике деменции

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут.

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в  том числе ежедневные прогулки без остановки в  течение 40 минут. Об  этом РИА Новости рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.

Фото: Нейросеть

«Это активный образ жизни  — движение, прогулки на  свежем воздухе в  течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во  время ходьбы вырабатываются особые вещества в  мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от  различного повреждения все органы и  ткани, и  в  том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления»,  — отметила Щипицына.

Источник: Uralweb.ru
Текст: Uralweb.ru
Предложить новость

Последние новости

Помощник депутат раскритиковал ушедшую на пенсию главу управления культуры Каменска-Уральского

Ушедшая на пенсию глава управления культуры Каменска-Уральского Светлана Казанцева работала неэффективно.

На 22 километре автодороги "Белоярский-Асбест" Асбестовского района Свердловской области столкнулись три легковушки, одну из них разорвало пополам.

Спасибо активным жителям!

Каменск-Уральский получит 5,5 млн рублей за активность в голосовании по благоустройству территорий Напомним,

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *