Врач предупредил о развитии невроза при переутомлении и нарушении питания
Нужно полноценно отдыхать и разнообразить рацион питания Лев ИСТОМИН Важно соблюдение режима работы и отдыха Фото:
Важно соблюдение режима работы и отдыха
Фото: Алексей БУЛАТОВ
Психотерапевт Татьяна Сылка из Ямало-Ненецкого автономного округа предупредила о повышенной вероятности развития невроза при нарушении режима отдыха и питания. Об этом пишет портал «Ямал 1» .
Сегодня многие современные люди постоянно живут с чувством переутомления, так как перегружены физическим и интеллектуальным трудом. В таких условиях важно соблюдать режим труда и отдыха. При его нарушении может развиться невроз. Свою лепту может внести и отсутствие правильного рациона питания.
- Человек становится крайне раздражительным, у него нарушается сон и аппетит, снижается работоспособность, - предупредила психотерапевт.
По словам специалиста – правильное питание и соблюдение режима работы и отдыха является хорошей профилактикой невроза.
Последние новости
Умные технологии в медицинской помощи: как кардиологи работают дистанционно
В Екатеринбурге представили инновационный тонометр для удалённого мониторинга здоровья.
Форум «Налоговая система-2025» собрал более 50 тысяч участников в Свердловской области
Предприниматели обсудили ключевые изменения налогового законодательства на пленарном заседании.
Планы по созданию госпиталя в Екатеринбурге: ожидания и реальность
Депутат Госдумы рассказал о затягивании строительства военного госпиталя.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований