Беговая дорожка Yamaguchi RunWay: обгоняя время

На рынке спортивных товаров появилась новая уникальная беговая дорожка «Ямагучи», которая вызывает подлинный интерес у покупателей. Не только благодаря своей эргономичности, но и потому что ее можно использовать в домашних условиях. В этой статье мы расскажем о преимуществах и уникальности дорожки Yamaguchi.

Сидячий образ жизни, который ведут многие из нас, может негативно сказываться на нашем здоровье, вызывая проблемы со спиной, лишний вес и общий упадок сил. Поэтому, чтобы поддерживать форму, нужно заниматься спортом и «добирать» нагрузку. Одним из самых эффективных и доступных кардиотренажеров является беговая дорожка. Она способствует похудению, укрепляет сердечно-сосудистую систему и держит мышцы в тонусе.

В настоящее время на рынке существует много компактных и эргономичных вариантов беговых дорожек, которые можно легко установить даже в малогабаритной «однушке». Это отличная возможность поддерживать форму дома, особенно если у вас нет времени на посещение спортивного зала или необходимых средств для покупки абонемента.

Если вы хотите сочетать кардио- и силовые тренировки, то для этого достаточно обычных гантелей. В интернете можно найти много подробных обучающих роликов, которые помогут вам разнообразить занятия на беговой дорожке. Главное - начинать с малых нагрузок и не переусердствовать. Также перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

Итак, мы можем сделать вывод, что беговая дорожка для дома - не каприз, а скорее необходимость для тех, кто хочет поддерживать свою физическую форму в норме и не тратить много времени на спортзал.

На заметку: как правильно контролировать сердечный ритм во время тренировок

Для того чтобы добиться желаемых результатов от тренировок, важно следить за частотой сердечных сокращений. Известно, что при пульсе от 120 до 135 ударов в минуту происходит сжигание жира. Тренировки на выносливость, например, бег или езда на велосипеде, проходят при частоте сердечных сокращений от 135 до 155 ударов в минуту. В этом случае улучшается эффективность кровообращения в сердце и скелетных мышцах. Если пульс достигает отметки 155-175 ударов в минуту, это означает, что нагрузки слишком интенсивны для сжигания жира, и необходимо перейти на более спокойный режим. Когда пульс достигает 185 ударов в минуту, это допустимо только для профессионалов.

Важно помнить, что контроль сердечного ритма является одним из ключевых моментов в тренировочном процессе. Поэтому, прежде чем начинать тренировку, рекомендуется измерить пульс и в соответствии с этим подобрать оптимальную нагрузку.

Компания Yamaguchi представила на рынке беговые дорожки, которые успешно сочетают в себе инновации и привычный механизм. Их модели, RunWay и RunWay Pro, отличаются компактностью, легкостью и интеллектуальностью использования.

Если взглянуть на термины «беговая дорожка» и «инновации» в первый раз, то они кажутся взаимоисключающими. Ведь зачем изменять то, что работает успешно много лет, подобно велосипедам. Однако, компания Yamaguchi доказала, что усовершенствование тренажера для бега возможно и необходимо. Результатом этой работы стали уникальные беговые дорожки Yamaguchi RunWay и RunWay Pro, которые совмещают новые технологии и привычный механизм.

В частности, дорожка Yamaguchi RunWay является единственной в мире электронной беговой дорожкой, у которой отсутствуют консоли и поручни. Это делает такую модель удобной для размещения в любой квартире. Дорожка имеет небольшой вес в 25 кг и толщину всего 4,7 см, поэтому ее легко перемещать с помощью специальных транспортировочных колесиков, которые не повредят пол. Кроме того, если дорожку не использовать, ее можно легко задвинуть под кроватью или прислонить к стене с помощью специальных металлических креплений, которые входят в комплект.

Дорожка RunWay также обладает достаточно большими размерами бегового полотна — 120х47 см, что делает ее удобной для пользователей с любым ростом и весом. С ее помощью можно развивать скорость от 0,5 до 6 км/ч, что позволяет проводить тренировки различной интенсивности.

Таким образом, дорожки Yamaguchi представляют собой прекрасную возможность для занятий спортом в домашних условиях, не занимая много места и позволяя достигать желаемых результатов.

Важные характеристики беговых дорожек Yamaguchi RunWay:

Использование беговой дорожки Yamaguchi RunWay не приведет к незапланированным шумам, так как ее уровень шума составляет 65 дБ, что можно сравнить с громкостью голосов двух людей, которые оживленно беседуют вместе. Модель оснащена технологией StepTo, которая поможет запустить тренажер, если на беговом полотне сделать три шага.

Параметры беговой дорожки для дома Yamaguchi RunWay PRO почти идентичны параметрам ее «предшественницы». Однако модель RunWay PRO тяжелее на 4 кг и разгоняется до скорости в 8 км/ч. Кроме того, у него есть поручень высотой 100 см, который обеспечивает надежную опору при высоких скоростях работы для безопасности владельца. В собранном виде, в целях безопасности, происходит автоматическое снижение скорости до 6 км/ч. Складная конструкция позволяет выбрать усиленный или умеренный режим работы тренажера.

Обе модели, Yamaguchi RunWay и RunWay PRO, оснащены интеллектуальной технологией быстрого старта StepTo и встроенной системой Infra-ray, которая контролирует положение стоп на тренажере и автоматически настраивает темп тренировки на бег/ход/остановку. Обе модели также имеют технологию двигателя EngineRACE, которая обеспечивает высокую мощность при небольших габаритах мотора, и двухступенчатую систему охлаждения мотора 2-Frost, которая увеличивает время эксплуатации беговой дорожки в два раза. Кроме того, Yamaguchi RunWay PRO имеет функцию энергосбережения, которая автоматически переводит устройство в режим ожидания после пяти минут бездействия, чтобы сократить расход энергии.

В линейке компактных беговых тренажеров Yamaguchi RunWay представлена еще одна модель — RunWay PRO Gold. Она отличается от предыдущей модели цветовой гаммой: благородным цветом шампань с перламутровым отливом, что понравится любителям светлых оттенков.

Важное значение разминки

Для того чтобы готовить организм к физической нагрузке, разминка становится обязательным этапом перед каждой тренировкой. Если Вы занимаетесь на беговой дорожке, необходимо начинать с ходьбы, постепенно увеличивая скорость. Затем, после пробежки, проведите заминку, снижая скорость и переходя на шаг. Заминка восстановит нормальный ритм сердечных сокращений.

Цена на беговую дорожку Yamaguchi

Хотите узнать, сколько стоит беговая дорожка Yamaguchi? На данный момент модель Yamaguchi RunWay доступна за 55 000 рублей, в то время как Yamaguchi RunWay PRO можно приобрести за 85 000 рублей. Цена на более продвинутую модель Yamaguchi RunWay Pro Gold немного выше — 87 000 рублей. Несмотря на то, что эти цены в среднем для рынка беговых дорожек, производитель позиционирует свой товар как продукцию премиум-сегмента. И это не пустые слова - беговые дорожки Yamaguchi действительно выделяются своим инновационным дизайном и функциональностью.

Причина различия в цене между двумя моделями, которые имеют похожие технические характеристики, заключается в дополнительных возможностях, таких как поручень-трансформер, которые доступны только для Yamaguchi RunWay PRO. Эти возможности делают использование беговой дорожки еще более эффективным и удобным.

Где можно найти беговые дорожки Yamaguchi RunWay?

Тренажеры от японского производителя Yamaguchi можно приобрести на официальном сайте компании, и это самый выгодный вариант – предоставляется значительная скидка. Кроме того, покупку можно сделать в рассрочку и забрать товар со склада самостоятельно или заказать доставку по указанному адресу. На территории России беговые дорожки Yamaguchi также доступны в фирменных магазинах компании, которые находятся в 60 городах.

Кроме тренажеров, на сайте и в магазинах можно найти различные аксессуары, которые помогут сделать тренировки еще удобнее и комфортнее: фитнес-браслеты, массажеры для ног, силиконовые смазки для дорожки и другие полезные вещи.

Если у вас нет возможности бегать на улице по утрам из-за погоды, временных ограничений или отсутствия подходящего места, то беговая дорожка от Yamaguchi может стать отличным выбором. Она компактна, функциональна и легко используется, что делает ее идеальным помощником в поддержании здоровья и физической формы.

* Обратите внимание, что указанные цены действительны на июнь 2019 года и являются ознакомительными. Материал не является офертой.

Фото: freepik.com